Bonjour tt le monde,....
M'appelle pas Nickie, mais c ainsi que vous allez faire ma connaissance,....
Voila, j'ai décidé ds mes bonnes résolutions de cette nouvelle année, de réussir
enfin un régime,....je ne sais pas encore lequel, et j'en ai fait tellement que je n'y crois plus, bien évidemment,.... mais je suis décidée.....c pesant toute cette graisse en sus.....c moche, c handicapant...pour vivre, pour s'habiller, pour être en bonne santé, pour faire du sport, pour se sentir, bien, belle,en forme.....sommes nous d'accord??....
Bon, je commence ce blog aujourd'hui, pour que vous m'aidiez....pour vous incitez a faire comme moi, pour que l'on partage ensemble, ...soutien, recettes, idées, conseils, et surement plein d'autres choses....
Bon,...j'en viens a ....MOI....pas envie mais bon, faut être honnête qd on partage avec les autres....
J'ai 45 ans, ....non suis pas vieille, de nos jours et fort heureusement on reste en forme, ....belle, sexy, assez longtps,.....et mm avec mes kilos en sus, je suis jolie, et je fais jeune ....mdr....mais je pèse................95kgs!!!!!pffffffff
Oui, je sais .........c enooooorrrrrmmmmme...je veux en faire 65....
AIDEZ MOI.......je veux vous sentir, vous lire, vivre avec vous, tous les jours qui vont suivre......
Je vous attends,....en attendant je vais me choisir un régime.....
je commence LUNDI.......ce weekend, je reçois, ça commence bien...
ce soir je vais a l'aquajogging...et oui, je fais du sport,....de la marche et de la natation, 2 à 3 fois par semaine, ...c déjà ça....mon rêve........
COURIR.....et pourquoi pas faire un 10kls ds un marathon très bientôt...
Commentaires
Bonjour,
Je vous souhaite beaucoup de courage. Moi j'ai 22 ans depuis mes 14 ans je fait des regimes pour au final être toujours ronde. Mais je ne dit pas sa pour vous décourager !! Car moi aussi je vais commencer un régime !! J'ai mm pris un RDV chez un nutrisionniste . Ba voui par ce que je vais même arreter de fumer en même temps !! Dur dur mais la volonter est là !!!
Je sais que dans un premier tant ont perd de l'eau et pis aprés ya une periode de stagnation où le corps ne perd plus c'est normal faut pas se démotiver. Il ne faut pas etre frustré car le corps le ressent et c'est pas bon .
Dans tout les cas le corps d'attaque au muscle et ensuite a la graisse. D'ou l'avantage du régime Dukan où la c'est le contraire !! la graisse est attaqué avant !! par contre il faut vraiment beaucoup boire et prendre des vitamines pour éviter les carences !! Je demanderai l'avis du nutritionniste par rapport a ce régime. Qui apparemment est miraculeux.
Enfin voila c'est vrai le sport est important. Un médecin ma dit que 2 fois par semaine pendant 30 min été suffisant pour ceux qui n'aurais pas le temps .
Voila je vous souhaite bien du courage !!
bonjour nickie,
ton blog tombe à pic.... moi, c pire que toi : 1m67 pour 98 k.... eh oui, après de nombreux régimes..... abandonnés... effet yoyo......ben là, c'est la cata.... alors si tu veux bien, lundi je me joins à toi, et, en ce qui me concerne je commence une période "détox".... bon we et à lundi, si tu le veux bien..... bises.
vanille fraise